Suplementy dla kobiet
W dzisiejszym świecie rozwój technologii postępuje w błyskawicznym tempie. Rozwijają się praktycznie wszystkie dziedziny przemysłu, również te związane ze zdrowiem. W związku z rosnącym zapotrzebowaniem na produkty wzmacniające zdrowie, warto zajrzeć do Vitashop po suplementy dobrane specjalnie z myślą o kobietach.
Suplementy dla kobiet - jakie wybrać?
Rozmaite suplementy są na rynku już jakiś czas, jednak te dla kobiet różnią się od ich męskich odpowiedników. Wybierać należy te najbardziej bogate w substancje, które są w danym momencie najbardziej odpowiednie dla danej osoby. Jeśli chodzi o substancje zawarte w suplementach, można je zaliczyć do grup, takich jak:
- BCAA (są to tak zwane egzogenne białka, bardzo przydatne przy intensywnych treningach siłowych)
- kreatyna
- odpowiednio dobrane witaminy (przy ich wyborze najlepiej skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, nie wszystkie bowiem w dużym stężeniu będą służyć zdrowiu, dlatego warto skonsultować się przed ich użyciem ze specjalistą)
- kwasy Omega 3,
- również przydatna L-karnityna,
Zarówno w trakcie, jak i po treningu, ważna będzie odżywka białkowa. Szczególnie po intensywnym wysiłku warto w nią zainwestować.
Niedobór i przedawkowanie suplementów i witamin
Tak, jak każde tabletki, również i suplementy oraz witaminy dostępne w naszym sklepie można przedawkować. Dlatego warto stosować się do zaleceń odnośnie optymalnych dawek produktu oraz podejmować się suplementacji po uzgodnieniu tego z lekarzem lub dyplomowanym dietetykiem. Z drugiej strony, często spotykany jest niedobór danej witaminy. W takiej sytuacji zachęcamy do zakupu stosownych produktów w celu uzupełnienia niedoborów. Obie skrajności są bardzo niebezpieczne, dlatego warto skonsultować się z lekarzem bądź farmaceutą lub innym specjalistą, który doradzi jak i które preparaty stosować. Warto wykonywać badania krwi, najlepiej cyklicznie, w celu weryfikacji poziomów witamin i suplementów w ciele. Dzięki wynikom badań można dobrać odpowiednią suplementację, a po taką zapraszamy do naszego sklepu.
Szeroki wybór suplementów dla kobiet w Vitashop
Nasz sklep oferuje szeroki wybór suplementów dla kobiet. Znaleźć tu możecie wszystko, co tylko jest wam potrzebne w zrównoważonej diecie. Zdecydowanie zachęcamy do zrobienia zakupów, a jeśli nasza profesjonalna obsługa Państwa zadowoli, prosimy o polecanie i o częste korzystanie z naszych usług.
